En el sitio que quieres reponer, create una carpeta nueva en la raiz de tu hosting (llamala como tu quieras) y sube ahi el pack con tu cliente FTP. Instala y configura desde cero > Instalacion Packs Solojoomla . Luego una vez terminada las modificaciones, creas otra carpeta llamada COPIA en la raiz de tu hosting, seleccionas todos los archivos y carpetas de joomla que estan en la raiz de tu hosting y manteniendo pulsado el boton izquierdo de tu ratón, arrastras los archivos y carpetas a la carpeta COPIA. Luego accedes a la carpeta que has creado, donde esta el pack solojoomla, realizas la misma operación arrastrando todos los archivos y carpetas a la raiz de tu hosting. Accedes a la raiz donde ya tienes el Joomvir posicionado y configurado tal como tu lo quieres y editas el archivo configuration.php y virtuemart.cfg.php para cambiar las rutas absolutas, quitandole el nombre de la carpeta donde lo tenias instalado para la configuración.
Siguiendo estos pasos sencillas es suficiente y es mucho mas rapido de trasladar que desde un localhost. Quiero decir que al arrastar los archivos y carpetas desde el cliente FTP se tarda tan solo unos segundos.