Sessiones abiertas de usuario.
Joomla no cierra bien las sessiones de usuario, lo que provoca un consumo exagerado del micro compartido. Baja el tiempo de session abierta a 10 minutos, por defecto marca 15 minutos. Luego de vez en cuando no viene mas acceder a tu phpmyadmin en tu base de datos y vaciar la tabla y6z4i_sessions.
Tutoriales Joomla sobre este asunto:
http://solojoomla.com/hack-modulo-para-ver-usuarios-online-reales.html
http://solojoomla.com/eliminar-cache-de-joomla-de-forma-auto-periodica.html