Si claro que puedes. Accede a Phpmyadmin y a tu BD, donde tienes el menu ya formado. Accede a la BD y haz clic en exportar. Ahi te encontraras con varios cuadros. Exportar: Ahi señala las siguientes tablas > y6z4i_sections – y6z4i_categories – y6z4i_menu – y6z4i_menu_types, luego antes de darle a continuar quita la seleccion del cuadro “Estructura” y le das a continuar. Ya tienes el menu y su estructura guardados.
Lo siguiente es a la otra BD desde el otro phpmyadmin e importar. Vacia antes las mismas tablas que antes has exportado, por si tienen algun dato metido y te fastidia la importacion.